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Grundlagen: Was dir gerade fehlt, Warum ich Ja sage, obwohl ich Nein meine; das Zahnpastamodell

Grundlagenlinie:

Dich selbst und Konflikte besser verstehen

Drei Workbooks, die dir helfen, deine Bedürfnisse zu erkennen, persönliche Grenzen bewusster wahrzunehmen und wiederkehrende Konflikte in Beziehungen besser zu verstehen.

 

Die drei Workbooks:

  1. Was dir gerade fehlt 

    Deine Grundbedürfnisse verstehen.

  2. Warum ich Ja sage, obwohl ich Nein meine 

    Eigene Grenzen erkennen und vertreten.

  3. Das Zahnpastamodell 

    Verstehen, warum kleine Anlässe große Konflikte auslösen.

 

Beziehungslinie

Beziehungslinie: 

Nähe, Ungewissheit und Beziehungen heute

Warum beschäftigt dich ein ausbleibender Kontakt so sehr? Was bedeutet Nähe ohne klare Vereinbarung? Und wie verändert die digitale Welt unsere Beziehungen?

Drei Workbooks und ein ergänzendes Bonus-Workbook helfen dir, Unsicherheit, Bindung und Beziehungsmuster besser zu verstehen.

 

Die drei Workbooks:

  1. Die Stille danach 

    Mit ausbleibendem Kontakt und der Unsicherheit nach einer Trennung umgehen.

  2. Zwischen uns – aber was genau? 

    Nähe ohne klare Beziehungsvereinbarung verstehen und eigene Wünsche klären.

  3. Echte Nähe im digitalen Zeitalter 

    Verstehen, wie Dating-Apps, digitale Kommunikation und KI unsere Beziehungen beeinflussen.

Das Bonus-Workbook:

Wenn Unruhe sich wie Liebe anfühlt – Intensive Anziehung, innere Unruhe und echte Verbundenheit unterscheiden.

 

 

Übergangslinie

Übergangslinie: 

Abschied, Veränderung und Neuorientierung

Was geschieht, wenn eine Freundschaft langsam endet, sich vertraute Familienrollen verändern oder eine neue Lebensphase beginnt?

Drei Workbooks begleiten dich dabei, Veränderungen in Beziehungen und im eigenen Leben besser zu verstehen, Abschied zu gestalten und neue Orientierung zu finden.

 

Die drei Workbooks:

  1. Wenn Freundschaft leise endet 

    Verstehen, warum Freundschaften sich verändern und wie du mit einem Abschied ohne klare Worte umgehen kannst.

  2. Wenn sich die Rollen verändern 

    Die Beziehung zu älter werdenden Eltern neu gestalten und Verantwortung, Fürsorge und eigene Grenzen klären.

  3. Wenn nichts mehr ist wie vorher 

    Lebensübergänge bewältigen, Vertrautes loslassen und eine neue Perspektive für die eigene Zukunft entwickeln.